Fotografije: Andresr / Shutterstock
Dokaz da psi tvore srce zdravo i sretno!
Evo još jednog razloga zašto biste trebali imati psa. Američka udruga za srce kaže da psi mogu smanjiti rizik od bolesti srca.
Ovo proizlazi iz znanstvene izjave koju je objavila Američka udruga za srce, koja je angažirala skupinu kardiologa za studij. Zaključili su da je vlasnik ljubimca "vjerojatno povezan" sa smanjenim rizikom od srčanih bolesti za osobe bez prethodne povijesti bolesti srca.
Pa što je s "vjerojatno povezanom" izjavom? "Nismo htjeli učiniti ovo previše od izjave", rekao je dr. Glenn Levine, profesor na Baylor College of Medicine. "No, postoje uvjerljivi psihološki, sociološki i fiziološki razlozi za vjerovanje da vlasnik kućnih ljubimaca može imati uzročnu ulogu u smanjenju rizika od kardiovaskularnih bolesti."
Iako to možda nije konkretan dokaz, to je korak naprijed u promicanju vlasništva kućnog ljubimca kao dijela zdravog načina života. Kad razmišljate o tome, ima smisla. Vlasnici pasa ulaze u šetnju i igraju vrijeme, što je izvrstan izvor vježbanja. A studije pokazuju da, kada formirate blisku povezanost sa svojim psom, smanjuje se reakcija na stres, što smanjuje otkucaje srca.
Istraživanje je potvrdilo da vlasnici kućnih ljubimaca sudjeluju u većoj količini tjelesne aktivnosti, imaju niže razine kolesterola i triglicerida, a imali su veću vjerojatnost preživljavanja srčanih udara. Samo da biste dodali popis stručnjaka za posjedovanje psa, možete očekivati niži krvni tlak i razinu kolesterola, manju učestalost pretilosti i ima pozitivan učinak na reakcije tijela na stres.
Iako je dokaz promatranja, lijepo je znati da pas ne može samo ukrasti vaše srce, on također može pomoći spasiti i ojačati ga.
(Izvor: Forbes)
