Psi za terapiju pomaže studentima da se bave stresom

2024 Autor: Ruth Jocelyn Flynn | [email protected]. Zadnja promjena: 2023-12-17 05:14

Fotografije: Nikolaev Mikhail / Shutterstock

Naglašavate li svoje finale? Studija ukazuje na nekakvo kvalitetno druženje s psom koja bi mogla odvesti tu anksioznost uzrokovanu UNI-om.

Mislim da se svi slažemo da je štene izazvana sreća prava stvar. Mislim, postoji li neka osoba negdje čiji se dan ne popravlja odmah nakon što je proveo vrijeme s psom? To je ono što sam mislio. Pa, sada imamo potvrdu da je jedno-na-jedan put s najboljim muškarcem u muškarcu uistinu mjerljiv pozitivan učinak na ljude. Ili, točnije, studenti sveučilišta koji su sudjelovali u studiji objavljenoj u Stres i zdravlje.

Tim istraživača sa Sveučilišta British Columbia istražio je 246 vrlo sretnih studenata prije i nakon što su proveli vrijeme u sesiji psa s terapijom u padu. Tijekom terapije, svaki sudionik bio je slobodan za kućne ljubimce, druženje i razgovor s pet do sedam pasa: oni su također morali ispuniti upitnike prije, odmah nakon sesije i 10 sati nakon događaja.

Nalazi su bili izvanredni. Ne samo da su studenti koji su proveli vrijeme s terapijskim psima primijetili "smanjenje stresa, kao i povećanu sreću i energiju", te su beneficije trajale 10 sati nakon činjenice. Ali, u velikom planu stvari to se smatra kratkoročnim učinkom, zbog čega su istraživači sugeriraju da sveučilišta pružaju sesije s terapijskim psima svojim studentima u doba povećanog stresa, kao što su ispitni rokovi. Dopustite mi samo reći ovo: ako sveučilišta zaista počnu s pomaganjem studenata da se mogu družiti s de-stresom, mislim da će broj podnositelja prijava pokrenuti uvis.

Ovo je samo najnovije od mnogih studija koje ukazuju na to da su psi s dubokim pozitivnim učinkom na nama vrlo realni i mjerljivi. Naravno, pawrents ljubimac nikada nije potreban tim istraživača kako bi mi dokazali da kućni ljubimci čine naš život bolje - mislim da svaki dan s krzno dijete je dovoljno dokaza.