Može li vaš pas patiti od sezonskog afektivnog poremećaja (SAD)?

Video: Može li vaš pas patiti od sezonskog afektivnog poremećaja (SAD)?

2024 Autor: Ruth Jocelyn Flynn | [email protected]. Zadnja promjena: 2024-01-11 19:27

Svi smo čuli za sezonski afektivni poremećaj, poznat kao S.A.D. ili zimskim danima: taj osjećaj tromosti i depresije koja pogađa u zimskim mjesecima kada su dani kraći, a mi smo samo ne dobiva dovoljno prirodnog svjetla. Većina nas koji su živjeli dovoljno daleko od ekvatora, doživjeli su ga do jednog ili drugog stupnja. Ali mogu li se naši psi osjećati na isti način?

U članku Psychology Today, pseći Kutak kolumnist Stanley Coren, PhD, postavlja isto pitanje u svom članku „Da li psi imaju zimski blues ili pate od SAD ?.” Prvo on smatra učinke sindroma na ljudima.

Na korijenu sezonskog afektivnog poremećaja djeluje svjetlo na razinama melatonina i serotonina na našim tijelima. To su hormoni koji se nalaze u svim sisavcima, pa to znači ljudi i kanida. Ako vam se čini da je vaš pas više trom ili spava nego inače, postoji li mogućnost da doživljavaju iste promjene kemikalija?

Melatonin, koji regulira cikluse spavanja i cirkadijurne ritmove, luče noćno svjetlo osjetljive pinealne žlijezde. Previše proizvodnje melatonina može se dogoditi zimi, kada je manje sati na dan, što uzrokuje da se osjećamo pretjerano umorni ili niske energije. Oslobađanje serotonina, koja regulira raspoloženje i apetit, smanjuje se s nedostatkom sunčeve svjetlosti, što dovodi do osjećaja depresije.

Stanley Coren zaključuje da nije nategnuto pretpostaviti naši sisavaca drugovi podleći istim nejasan očiju zimski blues da radimo. Isto tako, dr Patty Khuly dolazi do sličnih zaključaka u svom članku „znači‘sezonski afektivni poremećaj’dati vaš ljubimac blues?” Na PetMD, ali ona čini ustupke za naše tendencije da anthropomorphize naše štence.

Stanley Coren sugerira nekoliko načina za borbu protiv simptoma S.A.D. u tvom psu:

On vjeruje da povećava izloženost pse prirodnom svjetlu je ključ, bilo da se mijenja vrijeme svog svakodnevnog hoda da se uključi više ljetnog vremena ili premještanja vašeg psa krevet bliže prozoru ili krovni prozor. Postoje čak i verzije pasa S.A.D. svjetiljke koje možete isprobati, kao što je Sol Box 15-inčna visoka jedinica koja emitira 10.000 lux bijele svjetlosti pune spektra. Tvrtka koja proizvodi Sol Box, Pawsitive Lighting, sugerira uključivanje svjetiljke za vašeg psa najmanje 30 minuta dnevno.